Yoga y masaje septiembre 2020

Foto: Lefstad

Me complace invitaros a hacer yoga y meditación. Hago sesiones gratuitas de hatha yoga en la playa de Llafranc, dos veces por semana, mientras dure el buen tiempo. Estas meditaciones son para soltar lo que no necesitamos, para acercarnos un poco más a nuestros objetivos, para cuidar nuestro cuerpo, mente y espíritu. Dedica tiempo al cuidado personal, encuentra lo que te hace sentir bien y conéctate a tu respiración. Somos los directores, pero también los canales y receptáculos de los misterios. Creamos y revelamos una historia. Tenemos la capacidad de compartirla. Podrás participar de la manera que más te guste, haciendo ejercicios de yoga, sentándote en silencio, compartiendo el desayuno, aportando con tu sonrisa y tu presencia. Trae la fuente de tu preciosa esencia y serás recompensado.