Séance de Yoga Privée à Votre Hébergement

Yoga Avec Eva

Hatha Yoga Privé sur la Costa Brava

Respirez. Détendez-vous. Reconnectez-vous.

Des séances privées de Hatha Yoga personnalisées directement dans votre villa, hôtel ou maison de vacances au cœur du Baix Empordà.

Imaginez commencer votre journée par une séance de yoga dans le calme de votre hébergement.
Que vous séjourniez dans une villa de luxe, un boutique hôtel, un appartement face à la mer ou une charmante maison de vacances, Eva vous propose une expérience de yoga privée et sur mesure, directement chez vous.

Aucun déplacement. Aucun studio bondé.
Seulement votre espace, votre rythme et votre moment.

Basée à Calella de Palafrugell, Eva propose des expériences de yoga privées dans toute la Costa Brava, principalement dans le Baix Empordà.


EXPÉRIENCES DE YOGA PRIVÉ SUR LA COSTA BRAVA

Expérience Locale

Palafrugell • Calella • Llafranc • Tamariu

Également des séances de yoga sur la plage.
Des matinées douces au bord de la mer.

Des lieux méditerranéens intimes entourés de nature, de brise marine et d’une énergie apaisante.
Parfait pour les voyageurs recherchant une expérience bien-être authentique, relaxante et sans effort à proximité de leur lieu de séjour.

Lieux suggérés

  • Plage de Llafranc
  • Plage du Canadell à Calella de Palafrugell
  • Plage d’El Golfet à Calella de Palafrugell
  • Jardins autour du Jardin Botanique de Cap Roig
  • Jardin de votre hôtel
  • Jardin de votre camping
  • Terrasse de votre Airbnb
  • Villa privée
  • Espaces intérieurs confortables adaptés à la pratique du yoga

Presque tous les espaces intérieurs peuvent être transformés en un studio de yoga privé et confortable.

Idéal pour

  • Couples
  • Voyageurs en solo
  • Familles
  • Petits groupes
  • Séances de yoga au lever du soleil

Tarifs — Expérience Locale ( Palafrugell • Calella • LLafranc • Tamariu )

ParticipantsTarif Locale
1–2 personnes60 €
3 personnes90 €
4 personnes120 €
5 personnes et plus150 €

Expérience Costa Brava Étendue

Begur • Pals • Palamós • Platja d’Aro • S’Agaró • Torroella • Torrent • Gualta • Calonge • Sant Climent de Peralta

Le bien-être, où que vous soyez.

Une expérience de yoga exclusive pensée pour les voyageurs souhaitant enrichir leur séjour sur la Costa Brava avec calme, mouvement et reconnexion dans un cadre méditerranéen unique.

Lieux idéaux

  • Villas de luxe
  • Terrasses avec piscine
  • Boutique hôtels
  • Hébergements avec vue sur la mer
  • Jardins privés
  • Maisons de retraite bien-être
  • Plage de Pals

Idéal pour

  • Vacances en villa
  • Séjours Airbnb haut de gamme
  • Week-ends bien-être
  • Voyages entre amis
  • Retraites entre amies / EVJF
  • Expériences de groupe

Tarifs — Expérience Costa Brava Étendue (Begur • Pals • Palamós • Platja d’Aro • S’Agaró • Torroella • Torrent • Gualta • Calonge • Sant Climent de Peralta)

ParticipantsTarif Étendue
1–2 personnes80 €
3 personnes120 €
4 personnes et plus150 €

QU’EST-CE QUE LE HATHA YOGA ?

Le Hatha Yoga est une pratique traditionnelle qui associe :

  • Les postures physiques (asanas)
  • La respiration consciente (pranayama)
  • La relaxation et la méditation

Son objectif est de créer un équilibre entre le corps et l’esprit tout en améliorant le bien-être général.

Les bienfaits du Hatha Yoga

  • Réduit le stress et l’anxiété
  • Améliore la souplesse et la force
  • Favorise la concentration et la clarté mentale
  • Encourage une relaxation profonde
  • Permet de se reconnecter à soi-même
  • Convient à tous les niveaux

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre énergie du moment.


L’EXPÉRIENCE

Votre expérience yoga, où que vous soyez

Que vous séjourniez dans une villa en bord de mer, un boutique hôtel, un jardin privé ou un appartement chaleureux, Eva crée une expérience de yoga calme et personnalisée adaptée à votre environnement.

Chaque séance est entièrement conçue selon :

  • Votre niveau
  • Votre énergie
  • Votre groupe
  • Votre lieu de séjour

Aucune expérience ne ressemble à une autre.


INCLUS DANS CHAQUE SÉANCE

  • Séance privée de Hatha Yoga de 60 minutes
  • Jusqu’à 12 tapis de yoga inclus lorsque possible
  • Accompagnement personnalisé pour tous les niveaux et tous les âges
  • Séances adaptées à votre espace
  • Français · English · Español · Català

Vous avez simplement besoin de :

  • Vêtements confortables
  • Un espace ombragé lorsqu’il fait chaud
  • De l’eau
  • L’envie de déconnecter

SÉANCES AU LEVER ET AU COUCHER DU SOLEIL RECOMMANDÉES

Pendant les mois les plus chauds sur la Costa Brava, les séances du matin et du soir offrent l’expérience la plus agréable et la plus belle.

La lumière dorée, l’air frais et le calme environnant créent une atmosphère idéale pour le yoga et la relaxation.


RENCONTREZ EVA

Eva propose des séances de Hatha Yoga accessibles, apaisantes et profondément inspirées par l’art de vivre méditerranéen.

Son approche associe mouvement conscient, respiration et relaxation dans une pratique simple, naturelle et accueillante pour tous les niveaux.

Originaire de Calella de Palafrugell, Eva a suivi sa formation de yoga au Living Yoga Program à Austin, Texas, en 2008.

Aujourd’hui, elle se déplace dans toute la Costa Brava afin de créer des expériences bien-être personnalisées pour les voyageurs, familles, couples et groupes en quête d’équilibre et de reconnexion pendant leur séjour.


RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE PRIVÉE

Apportez calme et bien-être à votre séjour sur la Costa Brava

Séances privées de yoga dans votre villa, hôtel, Airbnb, maison de vacances ou directement sur la plage.


Contact

WhatsApp / Téléphone

+34 659 209 522

E-mail

Evaarbones@hotmail.com


INFORMATIONS DE PAIEMENT

Modes de paiement

  • Bizum + TVA (21 %)
  • Virement bancaire + TVA (21 %)
  • Espèces

Coordonnées bancaires

Titulaire du compte : Eva
IBAN : ES98 2100 2035 4301 0004 7456
SWIFT / BIC : CAIXESBBXXX


ZONES D’INTERVENTION

Séances privées de yoga disponibles dans toute la Costa Brava :

  • Calella de Palafrugell
  • Llafranc
  • Tamariu
  • Begur
  • Pals
  • Palamós
  • Platja d’Aro
  • Sant Feliu de Guíxols
  • S’Agaró
  • Sant Climent de Peralta
  • Calonge
  • Gualta
  • Tout le Baix Empordà
  • Toute la Costa Brava

Votre espace. Votre rythme. Votre moment.

Découvrez le Hatha Yoga privé sur la Costa Brava.

Réservez votre séance privée

WhatsApp : +34 659 209 522

MASSAGES À DOMICILE

Pour chaque séance, Eva se déplace avec tout le nécessaire afin de créer une véritable atmosphère de spa et de relaxation dans le confort de votre hébergement.

Inclus dans chaque expérience :

  • Table de massage professionnelle et portable
  • Linge de massage propre et confortable
  • Crèmes et huile d’amande douce
  • Huiles essentielles naturelles
  • Chauffe-huile pour un confort optimal
  • Musique relaxante et ambiance apaisante

Chaque détail est pensé pour offrir une expérience de détente profonde, chaleureuse et entièrement personnalisée

MASSAGE RELAXANT

Le massage relaxant est conçu pour restaurer l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.
Grâce à des mouvements enveloppants et harmonieux, il aide à relâcher les tensions accumulées, réduire le stress et dissoudre les nœuds musculaires.

Une combinaison de pressions douces et profondes favorise la détente, stimule les sens et rééquilibre le fonctionnement naturel du corps.
Une expérience apaisante qui invite à un profond état de bien-être.


MASSAGE DÉCONTRACTANT

Une combinaison de massage relaxant et de techniques ciblées pour libérer les tensions musculaires profondes et éliminer les contractures ainsi que l’acide lactique accumulé dans les fibres musculaires.

Le soin débute par une détente des pieds et des épaules afin de stimuler la circulation sanguine, le système nerveux et l’équilibre énergétique du corps.
Idéal pour soulager les douleurs musculaires, le stress physique et la fatigue.


MASSAGE THÉRAPEUTIQUE

Un massage doux et attentif, réalisé avec précision sur les zones de douleur et de tension.
En favorisant un état de calme émotionnel et mental, ce soin aide à libérer les pensées lourdes et les tensions intérieures.

L’association du massage et des huiles essentielles procure une profonde sensation de paix et d’harmonie.
La relaxation physique globale stimule également l’esprit et favorise un mieux-être durable.


RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Massage des pieds profondément relaxant qui agit sur l’ensemble du corps.
Des pressions sont appliquées sur des points réflexes spécifiques correspondant aux organes et aux différents systèmes corporels.

Cette technique aide à rétablir l’équilibre énergétique, stimuler les fonctions naturelles du corps et procurer une sensation de détente profonde.


MASSAGE PRÉNATAL RELAXANT

Un massage doux et apaisant spécialement conçu pour le bien-être de la femme enceinte.
Ce soin crée une atmosphère intime et réconfortante favorisant la connexion entre la mère et le bébé.

Il aide à soulager les tensions physiques, améliorer la circulation et apporter sérénité et confort pendant la grossesse.


RITUEL COSTA BRAVA

Massage relaxant & réflexologie plantaire

Une expérience de bien-être complète et profondément revitalisante.

Ce rituel associe :

  • un massage relaxant d’une heure,
  • suivi de trente minutes de réflexologie plantaire.

Ce soin stimule l’ensemble des systèmes du corps, apaise le mental et favorise une profonde sensation d’équilibre et d’harmonie.
Une expérience thérapeutique inoubliable inspirée par la douceur et l’énergie de la Costa Brava.

TARIFS

1 heure : 90 €
1h15 : 105 €
1h30 : 120 €


SUPPLÉMENT

+20 € si la table de massage est fournie par Eva et transportée à votre domicile.

Je peux également vous conseiller où acheter une table de massage si vous souhaitez en avoir une chez vous.


INFORMATIONS DE PAIEMENT

Modes de paiement

  • Bizum + TVA (21 %)
  • Virement bancaire + TVA (21 %)
  • Espèces

COORDONNÉES BANCAIRES

Titulaire du compte : Eva
IBAN : ES98 2100 2035 4301 0004 7456
SWIFT / BIC : CAIXESBBXXX

BIO FRANÇAIS

EVA ARBONÈS

Je suis originaire de Calella de Palafrugell (1974), diplômée cum laude en anthropologie à la Texas State University à San Marcos, Texas (2001) et enseignante d’anglais TESOL/TESL/TEFL. J’ai obtenu un master en anthropologie médicale à l’University of Memphis, à Memphis, Tennessee (2004). J’ai vécu et travaillé avec des guérisseurs amérindiens au Texas et au Tennessee. J’ai étudié le massage à l’Austin School of Massage (2008).

Je me suis formée en hatha yoga au Living Yoga Program d’Austin, Texas (2008), Hatha Yoga The Power of Intention au Wanderlust Yoga Downtown, Austin, Texas (2019), Accompagnement au processus de deuil, cours Idfo à Palafrugell (2020), massage crânien et facial à l’Angel School of Ayurveda, Arambol, Goa, Inde (2023), Woga (2023), Yoga dans l’eau au Quiet Healing Center, Pondicherry, Inde (2023), massage ayurvédique Birenda au Quiet Healing Center, Pondicherry, Inde (2023), réflexologie holistique au Quiet Healing Center, Pondicherry, Inde (2023). Massage thérapeutique thaïlandais avec Ajarn Sinchai Sukparsert, Chiang Mai, Thaïlande (2023).

Mon expérience personnelle et dans le yoga fait que les personnes qui viennent à mes cours prennent conscience du pouvoir inné que nous avons pour atteindre la transformation personnelle et l’amélioration de la santé. Mon objectif actuel est de partager tout ce que j’ai appris et de favoriser le bien-être grâce à l’écoute active. J’aime que, dans mes cours, soient cultivés la gratitude, la compassion, l’humour, l’acceptation, le plaisir, le défi, l’équilibre, l’harmonie et d’autres valeurs qui permettent la croissance sur notre propre chemin et sur celui de ceux qui nous accompagnent. J’ai des outils pour t’accompagner.