Horari Estiu 2016

0001

Els dimarts de 10:00 a 11:00 hatha ioga suau a Ca la Ila Zadrozny a Llafranc. Els dimecres de 8 a 9 del matì al càmping Moby Dick, que farem a la piscina, a Calella de Palafrugell. Obert a tothom. Dijous Hatha a Essentia Centre Mèdic a Torroella. Pràctica de ioga adaptada a totes les condicions i edats. Inscripciò prèvia per telèfon i whatsapp al 659 20 95 22.

19 de Juny ACCU ioga, senderisme i gastronomia

13475188_1833456013551425_5981842049561455728_o

Aquest diumenge 19 de juny pujarem al castell del Montgrí amb l’associació ACCU Catalunya https://www.facebook.com/accucat (associació de malalts de chron i colitis ulcerosa). Farem una sessiò de ioga per combatre les MII (Malalties Inflamatòries Intestinals). A les 14:00 dinarem a la Magrana del Montgrí un menù ecològic cuinat pel xef Pau Arbones Sala i la seva dona Patricia Carrillo. Per a mes informació i inscripció contactar via mail amb accucat@gmail.com. Fins diumenge! Now, yoga & hiking to strengthen the digestive system and prevent or take care of irritable bowel syndrome (IBS), chron and ulcerative colitis (UC).

7 de Maig del 2016. Hospital Bellvitge. Dia Mundial de les Malalties Inflamatòries Intestinals (MII).

13173238_1019101818126216_7138216115940285471_o13119774_1019094891460242_264123604727456643_o13113015_1019097988126599_7213988187072912213_o13173279_1019094691460262_5172029689396992455_oMoltes gràcies a l’associaciò de pacients de MII, ACCU, metges, scientífics, col.laboradors i institucions per haver participat i per tirar endevant tant bones iniciatives. I moltes gràcies Lourdes i Enric Bosch Gimeno pels vostres esforços incansables. Em pensava poder penjar les grabacions que he fet d’audio al facebook i a la meva web, però el format no ho permet. Si algù volgués tenir-les, us les puc enviar per correu electrònic. Espero amb candeletes poder formar part del Projecte Pacient Expert Catalunya http://canalsalut.gencat.cat/ca/home_ciutadania/participacio/pacient_expert/ de l’Hospital Trueta de Girona i aportar amb la meva recerca personal sobre els beneficis directes del ioga en el tractament natural de les malalties inflamatòries intestinals (MII) que considero un éxit. De moment, mentres el Projecte Pacient Expert encara no arranca, m’ofereixo per fer trobades de ioga gratuïtes via skype, els dimarts, 1 cop cada dues setmanes de 21:00 a 22:00 per poder compartir experiencies, i per millorar la qualitat de vida dels malalts, mitjançant la meditaciò, la relaxaciò i el moviment conscient. Si us interessa la meva proposta, feu-m’ho saber si us plau.

M’agradaria aprofunditzar amb el component de la convivencia amb la malaltia, la visiò cultural, social, personal i física de la patologia.  L’aproximaciò a l’arrel de la malaltia, si és que n’hi ha una i que no culpavilitzi el malalt, el canvi o millora, i el procés terapeutic.