DESIGN YOUR OWN WELLNESS PARTY

DESIGN YOUR OWN WELLNESS PARTY

Let us bring calm, joy, and connection to your villa. Experiences for Body, Mind & Soul.

MASSAGE THERAPY

Pricing for all massages:

• 60 min – €110

• 90 min – €140

* Relaxing Massage

  A deeply soothing massage using a blend of gentle and firm pressure to ease stress, dissolve muscle knots, and restore natural balance.

* Deep Tissue Massage

  Targeted tension relief combining relaxing techniques with deeper pressure to unblock energy and release built-up lactic acid.

* Therapeutic Massage

  Gentle, mindful massage focused on areas of pain or emotional tension. Includes essential oils for deep peace and clarity.

* Aromatherapy Massage with Warm Oils

  A full-body sensory escape with warm aromatic oils and calming strokes to melt stress and restore harmony.

* Reflexology

  A focused foot massage stimulating reflex points that activate the whole body—pure relaxation and inner balance.

* Relaxing Prenatal Massage

  A nurturing experience for expecting mothers, enhancing connection with baby in a calming, supportive setting.

* Ritual Costa Brava

  90 min | €140

  A unique combo of full-body Relaxing Massage + 30 min Reflexology to rejuvenate your body, mind & nervous system.

MOVEMENT & MINDFULNESS

* Hatha Yoga

  €40 per person | Min 2 people | €150 total for groups of 4 or more.

  Personalized, breath-led yoga to restore balance, strength, and calm. Suitable for all levels.

* Swimming Pool AquaDance & WaterYoga Party

  €150

  A high-vibe water-based session blending mindful movement and freestyle dance. Guided and musically curated by Eva— perfect for joy, connection, and celebration.

ANSWER YOUR QUESTIONS WITH SOULFUL GAMES

* Tarot Pop-Up Readings

  15 min | €15

  Receive intuitive insights and clarity in short, guided tarot sessions — a soulful way to connect with your inner path.

* Yoga + Tarot Combo

  €40 per person | Min 2 people | €150 total for groups of 4 or more.

  Combine a grounding yoga session with reflective tarot readings for a full mind-body experience. 

Eva Arbonès (Calella de Palafrugell, 1974) RYT Hatha yoga teacher, massage therapist, wateryoga movement studies, language & culture teacher, & master’s in medical anthropology. She has been practicing and teaching yoga since 2008 in the U.S., India, and Catalonia. http://www.bocinetdecel.com. Whatsapp +34659209522.

De retorn amb el cor ple 💫

Després d’acabar la temporada d’estiu a la Costa Brava, vaig fer la maleta i vaig marxar sis mesos a veure món, projectes, vincles i visions de futur. Ha estat un viatge intens, ric i transformador —i ara torno a estar operativa, amb noves idees i moltes ganes de compartir tot el que he après!

🌸 Marroc: Ioga, dàtils i emprenedoria DE BENESTAR

La primera parada va ser el Marroc, dins un programa de mentoria d’emprenedoria innovadora impulsat per les germanes Elisabet i Mònica Abadal amb el suport de Benestar i Salut Girona Hub. Una experiència gratuïta i profunda que em va permetre continuar desenvolupant el Ioga De Les Flors®, un projecte que vaig iniciar el 2023 a Auroville, l’Índia, i que uneix el ioga amb experimentar la bellesa i l’energia de les flors. Una forma diferent d’experimentar les flors com a transmisores de salut.

Amb la Nadia, vàrem improvisar un viatge per inaugurar Akal Tours, la seva empresa de viatges culturals, i vam explorar conjuntament la possibilitat de desenvolupar un negoci d’importació de dàtils d’un camp de la familia amb més de 500 palmeres datileres.

🎶 Texas: tornar a les arrels (i regalar EL MEU cotxe als hippies)

Després, vaig volar a Texas, on vaig viure setze anys (entre el 1993–2013). Va ser un retrobament amb amics, racons estimats i records. Vaig votar per la Kamala Harris, vaig regalar el meu Nissan Màxima del 2001 als hippies de San Marcos, i vaig gaudir de l’ambient musical d’Austin, Live Music Capital of the World. He conegut personatges del món rural de Texas que recullen ferralla espacial, experts en plantes medicinals, xinesos investigadors científics, llegendes del rock & roll i del songwriter’s circle.

🐾 França: gats, natura i escriptura

Al gener, gràcies a Trusted House Sitters ( https://www.trustedhousesitters.com/house-and-pet-sitters/spain/catalonia/calella-de-palafrugell/l/5853416/?utm_source=app-native-share&utm_medium=house-and-pet-sitters&utm_campaign=house-and-pet-sitters ), vaig anar a França per cuidar cases i gats en dos parcs naturals increïbles—i escriure les Cròniques Gàtiques. El primer, un molí del 1860 al Parc Natural de la Dordogne, on vaig conviure amb la Pus I l’Angel. Aquest molí havia sigut l’epicentre de l’economia local al parc natural de La Dordogne on hi ha la cultura de la Haute-Vienne Limousina. . El segon, a St. Frajou (Haute-Garonne), amb la companyia de la Fifi i en Zhigzou. Autèntics santuaris de silenci, natura i pau. A aquesta zona hi ha la cultura occitana-llenguadoc, la vida rural Haute-Garonne del Sud de França. 

🛠️ Raval: tornar a Barcelona, amb reptes i molta vida

Després, vaig passar un mes al meu pis del Raval, que ja no està llogat. Va ser una immersió urbana: arreglar el pis, viure l’aventura de desmuntar un sofà i baixar-lo tres pisos, solucionar fuites d’aigua d’un edifici amb 200 anys d’història… i reunir-me de nou amb la secta de la la Filmoteca de Catalunya, els fans de l’Elvis, els meetups de gent que vol practicar català, reunir-se amb escriptors, veure art i fer intercanvi lingüistic.

🌼 Torno a ser-hi: Ioga, massatges i col·laboracions

Ara ja soc de nou a Calella, escrivint-vos des del veïnat de la Poca Farina, a Ermedàs. Torno a estar plenament operativa! Estic oferint sessions de Hatha ioga i massatges, i reactivo la meva activitat a les sales de teràpia de deu hotels i un càmping.

Si tens un espai i et ve de gust col·laborar, estic oberta a propostes noves 🌱

MASSAGE THERAPY AND YOGA IN THE COMFORT OF YOUR HOME

RELAXING MASSAGE

It improves well-being and promotes a state of physical and mental relaxation.

THERAPEUTIC MASSAGE

It unblocks painful pressure points, it relaxes, and regenerates the muscles.

REFLEXOLOGY

Relaxing body massage followed by foot reflexology.

1 hour.  90€ 

1:15 hour. 105€ 

1:30 hour. 120€ 

*Extra 20€ charge, if I bring a massage table to your house. You may ask me where you can purchase a massage table. 


HATHA YOGA

Discipline that helps the body, the mind, and the development of good habits.
                        
60 minutes 

The price for 1 person is 50€
The price for 2 people is 30€ for 2= 60€                                                                                                                     The price for 3 people is 20€ for 3= 60€                                                                                                                     The price for 4 people is 20€ for 4= 80€   
The price for groups 3 to 7 people is 20€ 
& from 8 people & up is 145€ 

*I live in Calella de Palafrugell, there may be an additional charge for mileage.


With previous reservation. Subject to availability.
Cancellations made with less than 24 hours’ notice may be charged 50%. For cancellations within 6 hours of the appointment, or in case of no-shows, the full amount may be charged. 
Phone and Whatsapp: +34 659209522


yoga y masajes a domicilio

MASAJE RELAJANTE

Mejora el bienestar y favorece el estado de relajación física y mental.

MASAJE TERAPÉUTICO

Desbloquea los puntos dolorosos, relaja y regenera la musculatura.

REFLEXOLOGÍA

Masaje corporal relajante seguido de reflexología podal.

1 hora	    90€ 
1:15 hora   105€ 
1:30 hora   120€ 

*Cargo adicional de 20€ si yo traigo la camilla a vuestra casa. Os puedo aconsejar a dónde comprar una camilla.



HATHA YOGA

Disciplina que ayuda al cuerpo, la mente y los buenos hábitos.

60 min. 50 € 1 persona /30 € 2 pax/ 20 € 3 pax o más/ 145€ A partir de 8 pax.

Vivo en Calella de Palafrugell, podría haber un cargo adicional por kilometraje.
                        


Con reserva previa. Sujeto a disponibilidad.
               
Tel y Whatsapp: +34 659209522

IOGA I MASSATGES A DOMICILI

MASSATGE RELAXANT

Millora el benestar i afavoreix l’estat de relaxació física i mental.

MASSATGE TERAPÈUTIC

Desbloqueja els punts dolorosos, relaxa, i regenera la musculatura.

REFLEXOLOGIA

Massatge corporal relaxant seguit de reflexologia podal.

1 hora 90€

1:15 hora 105€

1:30 hora 120€

*Càrrec addicional de 20 € si jo porto la camilla a casa vostra. Us puc aconsellar d’on comprar una camilla.

HATHA IOGA

Disciplina que ajuda al cos, la ment, i els bons hàbits.

60 min. 50 € 1 persona /30 € 2 pax/ 20 € 3 pax o més.

*Visc a Calella de Palafrugell, hi pot haver un càrrec addicional per quilometratge.

Amb reserva prèvia. Subjecte a disponibilitat. 

Les cancel·lacions amb menys de 24 hores d’antelació tindran un càrrec del 50%.

Les cancel·lacions amb menys de 6 hores d’antelació, o si no es presenten, tindran un recàrrec del 100%.

Tel i Whatsapp: +34 659209522

Ioga els dimarts – Yoga on Tuesdays

El dimarts 23 d’agost acabarem el quart capítol del llibre ¨The 7 Spiritual Laws of Yoga¨ de Deepak Chopra: La llei del dharma. L’arrel de la paraula dharma dhr- ve del sànscrit, que vol dir “suport” o “aguantar”, i està relacionat amb la paraula del llatí, “firmus”. Literalment es pot traduir per “establert” o “ferm”. Dharma té una definició variable en l’hinduisme, el budisme, el sikhisme i el jainisme, i en un mateix text com és per exemple en el Rig Veda s’ha trobat que dharma es tradueix a 20 paraules diferents. Per aquesta sessió de ioga farem servir la definició de Deepak Chopra. Dharma és el propòsit en la vida. En el pensament filosòfic i religiós indi, les persones tenen un propòsit en la vida que ve determinat des de naixement. Dharma és el bon camí, el camí correcte.

Dono classes a Calella tots els dimarts d’agost. Podeu venir a classes soltes. Proporciono el recurs ideal per a totes les edats, condicions, nivells i limitacions. Porteu, si us plau, l’estora de ioga. 


 🌼7:30-8:30 Hatha Ioga Platja del Port Pelegrí. Només amb reserva prèvia. Envieu-me, si us plau, un Whatsapp +34 659209522. 


 🌼9:00-10:00 Hatha Ioga https://www.facebook.com/CampingMobyDick (a la pineda davant de la piscina. Avisar a recepció 972614307). 


 🌼10:30-11:30 Hatha Ioga
https://www.facebook.com/hotelhcp (sala amb aire condicionat a sobre el supermercat SPAR. Podeu venir sense avisar).

¨Permet que les asanes guiïn els teus passos.¨-.Eva.

Salut!

TOTS ELS DIMARTS IOGA – YOGA ON TUESDAYS

El dimarts 16 d’agost ens embarcarem en el quart capítol del llibre ¨The 7 Spiritual Laws of Yoga¨ de Deepak Chopra: La llei del despreniment. Ens obrirem a una forma positiva d’interpretar i desxifrar, a fer accions i sentir l’efecte de despendre, i també a la renovació energètica. Desprendre vol dir separar alguna cosa d’allò que un està agafat, arrapat, enganxat, i desapropiar-se’n. Com durem a terme la llei del despreniment a l’estora? Posant atenció i curiositat a les transicions. Farem asanes sense rigidesa, sense forçar com solucionar les variacions, modificacions i resultat. Deixant anar i lliurant a tot i a tothom a un funcionament lliure.

Dono classes a Calella tots els dimarts d’agost. Podeu venir a classes soltes. Proporciono el recurs ideal per a totes les edats, condicions, nivells i limitacions. Porteu, si us plau, l’estora de ioga. 


 🌼7:30-8:30 Hatha Ioga Platja del Port Pelegrí. Només amb reserva prèvia. Envieu-me, si us plau, un Whatsapp +34 659209522. 


 🌼9:00-10:00 Hatha Ioga https://www.facebook.com/CampingMobyDick (a la pineda davant de la piscina. Avisar a recepció 972614307). 


 🌼10:30-11:30 Hatha Ioga
https://www.facebook.com/hotelhcp (sala amb aire condicionat a sobre el supermercat SPAR. Podeu venir sense avisar).

¨Permet que les asanes guiïn els teus passos.¨-.Eva.

Salut!

TOTS ELS DIMARTS IOGA – YOGA ON TUESDAYS

El dimarts 9 d’agost observarem el quart capítol del llibre ¨The 7 Spiritual Laws of Yoga¨ de Deepak Chopra: la llei de la intenció i el desig. Per a fer realitat els nostres somnis hem d’activar o disminuir l’atenció i la intenció. Primer ve la impressió, després el desig, seguit de l’acció. Aquesta setmana, si veniu amb la llista escrita de què voleu i els passos a seguir, sereu recompensats. Podeu escriure els vostres desitjos més íntims i el mantra més excèntric, que no ho haureu de compartir. Si voleu escapar-vos d’aquest cicle impressió-desig-acció i preferiu concentrar-vos en temes més universals que individuals, podeu passar de fer llistes i concentrar-vos en el so de la respiració. La integració completa del cos, la ment i l’esperit amb l’energia saludable que tenim quan estem en estat iòguic serà la clau alquímica. Farem arqueologia espiritual: qui som? On som? D’on venim i cap on anem? Mitjançant les asanes agafarem les regnes del cos.

Dono classes a Calella tots els dimarts d’agost. Podeu venir a classes soltes. Proporciono el recurs ideal per a totes les edats, condicions, nivells i limitacions. Porteu, si us plau, l’estora de ioga.

☘️7:30-8:30 Hatha Ioga Platja del Port Pelegrí. Només amb reserva prèvia. Envieu-me, si us plau, un Whatsapp +34 659209522.

☘️9:00-10:00 Hatha Ioga https://www.facebook.com/CampingMobyDick (a la pineda davant de la piscina. Avisar a recepció 972614307).

☘️10:30-11:30 Hatha Ioga
https://www.facebook.com/hotelhcp (sala amb aire condicionat a sobre el supermercat SPAR. Podeu venir sense avisar).


 ¨Permet que les asanes guiïn els teus passos.¨-.Eva.

Salut!